Oleh karena itu, bagi aktivitas Anda ke dalam beberapa kelompok waktu agar otak dapat lebih berfokus untuk menyelesaikan seluruh tanggung jawab dengan lebih baik.[5] X Teliti sumber hi Sehat tidak menyediakan saran medis, analysis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masal